huiles essentielles - bar @ thym

L’aromathérapie est une technique naturelle de soins par les huiles essentielles.

Les huiles essentielles apportent à notre organisme, les concentrés de la nature les plus précieux pour rétablir ou conserver l'équilibre indispensable à notre santé.

Leurs propriétés sont des plus intéressantes : désodorisantes (parfumantes, antiseptiques et protectrices) mais aussi antibactériennes, antivirales, anti-douleurs, toniques, calmantes, respiratoires (expectorantes, mucolytiques), immunostimulantes, circulatoires, antifongiques, digestives. Mais il faut apprendre à les utiliser (voir renseignements et formations) pour éviter tous problèmes liés à une méconnaissance.

Les principaux modes d’utilisation :

On peut diffuser quotidiennement des huiles essentielles chez soi. Cette pratique régulière prévient des affections microbiennes en renforçant les défenses immunitaires tout en débarrassant l'air ambiant des germes pathogènes..

Les senteurs agréablement aromatiques génèrent aussi sur notre inconscient une dynamisation de la respiration et agissent positivement sur notre psychisme. Leur seul parfum peut intervenir de manière appréciable dans les cas de dépression et de contrôle du poids.

Précautions : diffuser maximum 1h par jour, pas plus de 10mn dans la chambre la chambre des bébés et hors de leur présence. Ne jamais diffuser d’huiles essentielles pures de menthe, thym, cannelle, girofle, sariette, origan…elles pourraient déclencher des spasmes ou piquer les yeux.

I1 est particulièrement recommandé de pratiquer plusieurs fois par mois des bains aromatiques. Leurs vertus premières sont de décontracter et éliminer les stress qui bloquent souvent les fonctions vitales de l'organisme et induisent des problèmes liés au contrôle du poids, à la cellulite, aux angoisses, à l'anxiété, aux douleurs diverses, etc.
Les massages, enveloppements, frictions interviennent davantages dans les soins ponctuels. Il faut savoir que la puissance de certaines huiles nécessite des précautions d’emploi liée à leur causticité cutanée.
Excepté en cuisine où le dosage est infime, l’ingestion des huiles essentielles relèvent de la médecine.



			Les huiles essentielles
		L’aromathérapie est une technique naturelle de soins par les huiles essentielles. Les huiles essentielles apportent à notre organisme, les concentrés de la nature les plus précieux pour rétablir ou conserver l'équilibre indispensable à notre santé. Leurs propriétés sont des plus intéressantes : désodorisantes (parfumantes, antiseptiques et protectrices) mais aussi antibactériennes, antivirales, anti-douleurs, toniques, calmantes, respiratoires (expectorantes, mucolytiques), immunostimulantes, circulatoires, antifongiques, digestives. Mais il faut apprendre à les utiliser (voir renseignements et formations) pour éviter tous problèmes liés à une méconnaissance. Les principaux modes d’utilisation : On peut diffuser quotidiennement des huiles essentielles chez soi. Cette pratique régulière prévient des affections microbiennes en renforçant les défenses immunitaires tout en débarrassant l'air ambiant des germes pathogènes.. Les senteurs agréablement aromatiques génèrent aussi sur notre inconscient une dynamisation de la respiration et agissent positivement sur notre psychisme. Leur seul parfum peut intervenir de manière appréciable dans les cas de dépression et de contrôle du poids. Précautions : diffuser maximum 1h par jour, pas plus de 10mn dans la chambre la chambre des bébés et hors de leur présence. Ne jamais diffuser d’huiles essentielles pures de menthe, thym, cannelle, girofle, sariette, origan…elles pourraient déclencher des spasmes ou piquer les yeux. I1 est particulièrement recommandé de pratiquer plusieurs fois par mois des bains aromatiques. Leurs vertus premières sont de décontracter et éliminer les stress qui bloquent souvent les fonctions vitales de l'organisme et induisent des problèmes liés au contrôle du poids, à la cellulite, aux angoisses, à l'anxiété, aux douleurs diverses, etc. Les massages, enveloppements, frictions interviennent davantages dans les soins ponctuels. Il faut savoir que la puissance de certaines huiles nécessite des précautions d’emploi liée à leur causticité cutanée. Excepté en cuisine où le dosage est infime, l’ingestion des huiles essentielles relèvent de la médecine.